Initiation à la communication bienveillante (CNV)
Présentation
Présentation des bases de la communication bienveillante (ou CNV)
Exercices pratiques
Objectifs
Objectifs :
Aider les participants à avoir une communication apaisée au travail
Comprendre en quoi la communication "habituelle" est source de conflits et comment les désamorcer
Pouvoir pratiquer l'autoempathie, première étape vers l'écoute
Expérimenter la différence en utilisant les outils de la CNV
Contenu :
Bases de la Communication bienveillante (CNV) et pratique de l' autoempathie
Mise en pratique de la CNV : exercices pratiques sur base d'expériences personnelles des participants
Modalités pratiques
3 séances d'1/2 journée (2h30)
Si c'est possible un groupe de pratique régulier est utile pour aider les participants à ancrer cette pratique dans leur quotidien